Joskus niskaa ja hartioita jumittaa, alaselkä kipuilee, jalkoja turvottaa, liitoskivut ja unettomuus vaivaa tai olo tuntuu kaikin puolin tukalalta. Kaikkiin näihin vaivoihin saat apua raskaushieronnasta ja parhaimmillaan se tuo kokonaisvaltaista hyvää oloa. Turvotusta voimme helpottaa lymfahieronnan avulla. Jalkojen lymfahierontaan riittää tunnin aika ja hyvä olisi, jos voisit olla hieronnan aikana puoli-istuvassa asennossa. Mainitse varatessasi lisätiedoissa lymfahieronnan tarpeesta. 

Läpi koko raskausajan voi hieroa. Hieronta tapahtuu kyljellään tyynyillä tukien ja puoli-istuvassa asennossa. Raskaushieronta on sekoitus klassista ja intialaista hierontaa, jossa käsitellään kevyesti myös akupisteitä. Hieronnassa käytetty öljy on luomuyrttiöljy, joka ravitsee myös ihoa. Hierontaote on napakkaa mutta lempeää, jossa otetaan aina huomioon äidin kehon ja mielen tuntemukset sekä tietenkin kohdussa oleva vauva. 

90 minuutin raskaushieronta on erittäin kokonaisvaltaisesti hoitava ja hemmotteleva hoito, jonka aikana käydään läpi koko keho päästä varpaisiin. Myös vatsa sivellään lempein ottein sekä hierotaan rintalihakset, jalkaterät, kädet, kasvot ja pää. Olo hoidon jälkeen on rentoutunut. Lyhyemmissä hoidoissa keskitytään niihin kehonosiin, jotka eniten kaipaavat hoitoa. 

Hieronta synnytyksen jälkeen auttaa myös palautumaan nopeammin synnytyksestä. Synnytyksen jälkeen voit tulla hierontaan heti, kun sinusta siltä tuntuu. Jos et voi olla vielä vatsallasi, voimme tehdä hieronnan raskaushieronnan tapaan. Keskitymme niihin kehonosiin, jotka eniten kaipaavat hoitoa. Halutessasi voit ottaa vauvan mukaan.